Zen

Accompagnement Annuel

Venez découvrir la méditation guidée afin de :

  • Vous libérez des pensées et émotions perturbatrices
  • Vous (re)connecter à votre vraie nature
  • De (re)trouver un état de sérénité durable

Matériel nécessaire :
Tenue confortable
Tapis type méditation ou yoga
Coussin type zafu ou brique.

Créer votre propre événement à domicile :
Organisez une soirée spéciale « Séance de Méditation » avec vos amis(es) chez vous
Je vous guiderai dans votre méditation collective partagée.

La méditation Je vous propose un accompagnement à travers la méditation pour trouver votre « Paix Intérieure »